C-Shaper

C-Shaper, также известный как «Betty», — это популярный тренажёр, впервые созданный компанией Balanced Body в 1988 году по дизайну Мари-Жозе Блом и Квентина Джозефи. Он укрепляет мышцы живота и корректирует осанку, обеспечивая поддержку для достижения правильного выравнивания позвоночника во время упражнений. Выполнение упражнений на коврике с использованием C-Shaper не требует дополнительной адаптации тренировки для каждого пользователя, так как он автоматически задаёт правильное положение тела и позвоночника во время занятий.

C-Shaper помогает достичь С-образного выравнивания спины и позвоночника, обеспечивая при этом оптимальную поддержку. Упражнения на нём способствуют обучению правильной осанке и увеличивают гибкость позвоночника. Он идеально подходит для тренировок с людьми, не привыкшими к правильному положению тела во время упражнений Пилатеса, например, при скручивании позвоночника позвонок за позвонком или при подкручивании таза.

Тренировки с использованием C-Shaper — отличное решение для людей с проблемами спины, особенно в шейном отделе, которые хотят развить правильную осанку за счёт укрепления глубоких и брюшных мышц, отвечающих за стабильность тела.

C-Shaper облегчает работу тренера и физиотерапевта с клиентом, так как предоставляет удобную возможность поддержки, коррекции и наблюдения за положением тела. Спина пользователя надёжно поддерживается спинкой, что повышает чувство безопасности и облегчает концентрацию на работе мышц. C-Shaper в основном используется во время тренировок с новичками или людьми с нарушенной осанкой либо недостаточной гибкостью позвоночника.