{"id":123,"count":11,"description":"Reformerid pakuvad kogu keha treeningut, mis on t\u00f5husam kui matil tehtavad harjutused. See erakordne pilatese seade koosneb stabiilsele raamile paigaldatud liikuvast platvormist ja erineva vastupanuga vedrudest, mis loovad kontrollitud koormuse ning liiguvad kasutaja poolt juhituna. Pilatese reformer v\u00f5imaldab teha mitmek\u00fclgseid, d\u00fcnaamilisi ja intensiivseid harjutusi, mis on samal ajal sujuvad ja liigeseid mitte koormavad, mist\u00f5ttu sobib treening h\u00e4sti regulaarseks harrastamiseks, isegi mitmel korral n\u00e4dalas. Reformeril tehtavad pilatese harjutused on suurep\u00e4rane valik sportlastele, kuid neid soovitatakse ka taastusravis, toetades keha funktsionaalse v\u00f5imekuse ja liikumisvabaduse taastamist. Reformeril p\u00f5hinev treening suurendab lihasj\u00f5udu, painduvust ja vastupidavust, parandab r\u00fchti ning toetab \u00fcldist heaolu ja tervislikku seisundit.\r\nReformerid on k\u00f5ige populaarsemad pilatese seadmed, mis on disainitud nende looja Joseph Pilatese poolt. Nende kaasaegne versioon, mille on loonud Balanced Body, v\u00f5imaldab teil nautida t\u00f5husat ja ohutut treeningut ning sujuvat ja vaikset t\u00f6\u00f6d, tagades t\u00e4ieliku keskendumise sooritatavatele harjutustele.\r\n","link":"https:\/\/balanced-body.ee\/et\/pilates-reformers\/","name":"Reformers","slug":"pilates-reformers","taxonomy":"product_cat","parent":0,"meta":[],"menu_order":1,"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/balanced-body.ee\/et\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat\/123","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/balanced-body.ee\/et\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat"}],"about":[{"href":"https:\/\/balanced-body.ee\/et\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/product_cat"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/balanced-body.ee\/et\/wp-json\/wp\/v2\/product?product_cat=123"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}